心理健康课程：降伏抑郁

心理健康课程：降伏抑郁

心理健康课程：降伏抑郁

内卷与躺平的本质

　　根据努力程度与成就大小的关系，劳功关系模型将人群分为四类：成功者、中彩者、躺平者和内卷者。
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两位人类学家的内卷

　　我们今天耳熟能详的“内卷”一词，可以追溯到两位人类学家。
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抑郁的国际比较

　　在我国，传统的心理健康评估存在原创性低和题量过多等许多弱点。
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学生抑郁的原因

　　研究数据表明，不良的同学关系和亲子关系，是中学生和大学生抑郁的两大原因。
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中国智慧：高调与低调

　　大约从东晋开始至隋唐时期，中国文化逐渐确立了儒释道三家互补共生的主体结构。
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中国文化抗击抑郁

　　抗击抑郁的四步曲：一观，二行，三照，四度。
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抑郁抵抗模型

　　在我们的心理咨询实践中，抑郁抵抗模型（幸福提升模型）对于快速而正确地诊断来访者可能碰到的心理问题，具有重要的指导价值。
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吾道一以贯之

　　子曰：“参乎！吾道一以贯之。”
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何谓五美？

　　子曰：“尊五美，屏四恶，斯可以从政矣。”
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何谓四恶？

　　子张曰：“何谓四恶？”
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心理资产与八正道

　“明”等八种关键品质与八正道之间，存在神秘的对应关系。
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正八人格模型

　　我们多年来的心理咨询实践证明，老子的智慧、正八人格模型和关键需要理论，对于化解心理压力和人际冲突，具有重要的指导价值。
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破除我相：敬畏平凡

　　老子的“居善地”和佛学的“破除我相”，有一个共同的要义：拥抱平凡、敬畏平凡。
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多元一体智力模型

　　多元一体智力模型，有静态而微观的多元一体智力模型与动态而宏观的多元一体智力模型之分。
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东方叙事疗法

　　东方叙事疗法以自主创新的深层幸福感测量技术、投射技术、金刚催眠术和减压型深度访谈技术为诊断手段。
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东方叙事疗法工作坊

　　东方叙事疗法以自主创新的深层幸福感测量技术、投射技术、金刚催眠术和减压型深度访谈技术为诊断手段。
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生于忧患而死于安乐

　　故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
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IQ风险：误判天才为笨蛋

　　借助《生涯规划：智力强项问卷》，可以帮助中小学教师充分认识学生的智力强项与智力弱项，因材施教地帮助学生。
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师者心理学培训

中小学教师心理学素养培训计划
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医圈心理学培训

友好医圈心理学素养培训计划
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